Para determinar a causa do trastorno de potencia, o médico debe diagnosticar o que consiste nunha enquisa do paciente, un exame externo e análise de orina e sangue. Tal investigación axudará a identificar factores que afectan a potencia. Entre eles afirman os médicos:
- Trauma psicolóxico despois de relacións íntimas sen éxito cunha muller.
- Obesidade. Co aumento do peso corporal, todos os procesos do corpo ralentizan as disfuncións eréctiles.
- Malos hábitos. Drogas, fumar, alcol, alimentos excesivos adoitan converterse en causas de mala potencia.
- Fallo hormonal, falta de hormona de testosterona que é a responsable da produción de espermatozoides e potencia.
- Trastornos do réxime do día. Se o traballo mental se asigna máis tempo que un soño, prodúcense revisións crónicas.
- Un estilo de vida sentado se unha persoa ten unha actividade motora non suficiente.
- Falta de elementos de rastro: ferro, selenio, cinc, aminoácidos, vitamina E, A.
- Violación do subministro de sangue aos vasos do pene. Esta patoloxía chámase impotencia orgánica.
- Tomar medicamentos que reduce a libido durante moito tempo.
- As enfermidades crónicas do sistema cardiovascular, transmiten na idade adulta.
- Enfermidades inflamatorias de órganos na pelve, prostatite.
O que debes saber sobre a potencia
En institucións educativas xerais, non explican á xeración máis nova sobre as accións sexuais e as habilidades do corpo masculino, o que fará que se produzan preguntas no futuro.
Importante: se unha erección nun mozo se manifesta estable pola mañá, este é un sinal do curso normal do proceso sexual. Na medida do posible, pódese conseguir se se cambia unha parella sexual, a calma ou despois da vitoria.
Factores negativos que inflúen na actividade masculina:
- Traballo físico excesivo;
- "Síndrome do home de negocios";
- Non -Tactracy dos escollidos;
- Falta de condicións adecuadas para a proximidade.
Moitos homes están afeitos para renunciar aos especialistas sen tratamento e tomar medicamentos sintéticos de forma independente. Non obstante, tales métodos poden destruír a saúde. Polo tanto, hai diferentes medios para aumentar a potencia dos homes: naturais, persoas e drogas.
O que inflúe na eficacia dun home
Os signos obvios móstranse por diminución da potencia: exaculación prematura, débil erección, falta de impulso sexual. Non debes usar terapia farmacéutica e remedios populares para aumentar inmediatamente. A maioría das razóns pódense axustar facilmente regulando o estilo de vida e a nutrición. Se as enfermidades simultáneas non son responsables da impotencia, os factores que inflúen na saúde masculina deben ser eliminados.
Para aumentar a potencia de xeito natural, é necesario mellorar o traballo do sistema reprodutivo e mellorar todos os sistemas do corpo. Con métodos verificados, pode devolver rapidamente as habilidades perdidas. Os métodos máis eficaces son:
- Os exercicios físicos estimulan a funcionalidade dos músculos pélvicos, contribúen a un aumento do subministro de sangue aos órganos xenitais e aumenta a potencia.
- A nutrición adecuada axuda a reducir o exceso de peso e a reducir o contido dos niveis de colesterol que promove o peche vascular.
- Rexeitamento de malos hábitos. Os experimentos leváronse a cabo de que o tabaquismo e o desexo sexual deixaron de gañar potencia despois dos homes.
- Réxime racional do día. Co horario adecuado, todos os sistemas do corpo comezan a funcionar completamente.
- Exclusión de choques nerviosos. Unha vida medida sen emoción axuda a facer a eficacia da mesma.
Nalgúns casos, se a causa da impotencia é difícil de establecer, pero non está relacionada con enfermidades, os médicos recomendan cambiar dun tipo de actividade a outro sen concentrarse no principal problema. Un método tan sinxelo é moi eficaz, axuda aos homes a distraerse. Despois dun tempo, hai un aumento natural da potencia.
As receitas de confianza das persoas populares fan o pavimento rapidamente e curan o corpo. Combinan vellos coñecementos que se usaron durante séculos sen drogas para recuperar o poder masculino. As composicións e extractos empregados nas receitas amplían os vasos e restauran a circulación sanguínea no pene, xa que a potencia diminúe a miúdo despois da aparición dun estancamento sanguíneo ou dunha enfermidade infecciosa da glándula próstata.
Antes de tomar o tratamento das herbas, definitivamente tes que consultar a un médico para que aconsella fortalecer a potencia sen prexudicar a saúde dun home. O uso de plantas que melloran o fluxo sanguíneo contribúe á restauración da eficacia. Coñécense receitas da xente para o aumento:
- Moer as follas e as flores do dente de león e verter auga quente. Despois de comer, a infusión está borracho cunha forma fresca.
- As ortigas frescas con auga fervendo, picar finamente, sal, engadir unha cullerada de aceite de oliva.
- Prepare unha decocción da especia de San Xoán: presenta a herba en pratos esmaltados, verter auga e levala a ferver a lume lento.
- Moer o pantano calamus e consumir como unha ensalada ou verter alcol e preparar unha tintura que está borracho dúas veces ao día durante 15-20 g.
Produtos
O problema máis popular que viola o desexo sexual: que produtos aumentan a potencia dun home? A nutrición normal é a clave para o funcionamento normal do sistema reprodutor masculino. Segundo as recomendacións dos médicos, os homes deberían conter graxa do 30% para a produción de hormonas, proteínas, fósforo, cinc e vitamina E. É útil incluír os seguintes produtos para a eficacia na nutrición:
- con fósforo - cervexeiro, brana, sementes de cabaza, améndoas, feixóns, chedder, cogomelos, perexil, apio, carne;
- con cinc - avea, centeo, ovos, legumes, carne de vacún, ostra, raíz de xenxibre, remolacha, aceite de oliva, seatang;
- Con vitamina E - pan integral, noces, soia, aceite de xirasol, sementes de xirasol, espinacas, cacahuetes, plátanos, cordeiro;
- Unha pequena cantidade de té, café, algúns vasos de alcol non danan o fluxo sanguíneo dos xenitais dun home.
Nutrición
Os 5 primeiros produtos inclúense na lista para estimular a libido. Así se recomenda os nutricionistas para aumentar a potencia dos homes:
- Un estómago de camelo - de forma seca ou en forma de tintura de alcol medio hora antes das relacións sexuais;
- As ostras son ricas en cinc e aminoácidos raros, estimulan a produción de testosterona e aumentan o volume de esperma. Ten que comer crudo, preferentemente atrapado na primavera.
- Cambala: o peixe útil contén cinc, aminoácidos, vitaminas A e E, é mellor cociñalo, sacar ou cociñar.
- Os peixes de protección de Kocher Mackerele para homes debido ao contido dos omega-3 e 6-ácidos poden mellorar a potencia e aumentar a cantidade de esperma debido ao iodo.
- Rübe: as verduras pódense consumir de forma crúa ou cociñada, mesturada con mel, cenorias limpadas ou leite de vaca.
Os métodos de terapia populares son populares entre os consellos para fortalecer a eficacia nos homes:
- Podes comer unha mestura de noces e toma de mel cunha culler de sopa despois de comer 2-3 veces ao día ao mes en vez dun lanche.
- O té con cravo, xenxibre ou azafrán normaliza unha función eréctil;
- Despeje dúas culleres de sopa de especias de San Xoán cun vaso de auga quente, insiste durante unha hora, cepa, bebe 50 ml tres veces ao día.
- Despeje as catro culleres de sopa de plantas raíces de Pasternac con seis culleres de sopa de azucre, cociñalas durante 15 minutos, déixaa durante oito horas, bebe tres veces ao día nunha culler de sopa antes das comidas.
- Beba medio vaso dúas ou tres veces ao día durante un mes e medio durante medio vaso de pasadores de lúpulo para o tratamento da disfunción eréctil.
Os bos métodos para aumentar a potencia son exercicios especiais contidos na ximnasia diaria masculina. A finalización de media hora do curso ao día aumenta a erección por cinco veces. Aquí tes algúns exercicios útiles para eliminar o problema da erección:
- Póñase en 10 segundos, senta e mentiras, cola os músculos do perineo e imaxina que manteñen unha orina corrente ao baleirar a vexiga;
- Se estás de pé, baixa as mans, ponte, golpea os xeonllos o máis alto posible.
- Se te levantas cun xeonllo lixeiramente curvo, tira os músculos gluteales e relaxas a pedra apertada entre ti.
- Corre no lugar sen rasgar os calcetíns fóra do chan, só tacóns;
- Deitarse nas costas, a metade dun anaco de xeonllos, descansar no chan, levantar a pelvis.
- Deitado, estendendo lixeiramente as pernas, cola os músculos do perineo entre o ano e os testículos.
- Sente nunha cadeira, imaxina mentalmente o trigo mouth e intenta "recollelo" cos músculos das nádegas.
Produtos que aumentan a potencia
Antes diso, cando non había medicamentos, aumentouse a potencia coa axuda de produtos afrodios que aumentan a forza e o desexo masculino. A medicina admite que os alimentos están afectados por alimentos e importantes vitaminas que melloran a testosterona e a dihidrotestosterona. Débese ter en conta que as substancias vantaxosas non son completamente absorbidas polos alimentos para que non esperen un efecto inmediato.
A lista de produtos para aumentar a potencia inclúe:
- Mel;
- Allo;
- Cebola;
- Ovos;
- Leite;
- Xenxibre;
- Carne e peixe;
- Noces;
- Froitas - granadas, pomelo, mangos;
- Verdes - eneldo, perexil, espinaca, albahaca;
- Marisco - moluscos, camaróns, ostras.
Remedios populares para aumentar a potencia nos homes
As drogas modernas son eficaces, permítenlles curar a un home, aumentar a potencia nun día. Non obstante, non se recomenda tomar medicamentos sen recomendación dun médico. A base da maioría dos medios para a eficacia son compoñentes activos que fornecen ao corpo unha alta dose de hormonas masculinas. Teñen moitas contraindicacións que hai que examinar en detalle antes da admisión.
Todos os medicamentos para a potencia que se poden mercar nunha farmacia son compartidos por sintéticos e naturais. Os medicamentos e os suplementos nutricionais en forma de comprimidos, gotas, cápsulas para a segunda categoría son inofensivos se se toman segundo as instrucións.
Produtos indispensables na dieta de todos os homes:
- Mel;
- Allo;
- Noces;
- Ovos;
- Chocolate escuro;
- Cenorias e leite.
masaxe
Os médicos chineses din constantemente que unha persoa ten puntos especiais que poden resolver todos os problemas coa atracción dos homes. Estes puntos están nos pés, nas costas e nas mans. Para reaccionar contigo, a participación dun médico ou acupuntura (baixo supervisión ou participar nun especialista) é necesaria o máximo posible.
Os médicos tamén recomendan unha masaxe de próstata porque inflúe positivamente na eficacia. Podes facelo e aconsellarte co médico con antelación.
Os mozos están cada vez máis nunha posición sentada debido ao seu traballo. Como resultado, o metabolismo se deteriora, unha persoa é susceptible de abundancia rapidamente e deteriora a atracción sexual para unha parella. Neste caso, debes facer deportes. Hai vídeos educativos en internet que gravan adestradores. A tarefa principal é facer o corazón máis activo.
Desde a infancia sábese que unha persoa consiste en auga. A absorción de líquido tamén supón un efecto positivo no desexo sexual do macho. Antes de ir para a cama, os médicos recomendan tomar baños contrastantes. Os procedementos non só inflúen ben na inmunidade, senón tamén no torrente sanguíneo na piscina.
- Herbas medicinais (ortiga, tomiño, calamus e ginseng);
- Mel, zume de cenoria, xenxibre, noces;
- Viño branco;
- Ensalada de cebola, remolacha e espárragos;
- Patóxenos naturais - Extracto de Elutherococcus.
Xenxibre
Os expertos denuncian que a raíz do xenxibre ten unha influencia estimulante na actividade sexual dos representantes do xénero máis forte e mellora naturalmente a circulación sanguínea e o metabolismo. É interesante que o xenxibre poida ser bebido, pratos ou tan frescos ou en forma de po. En calquera caso, a colleita raíz mantén as súas propiedades vantaxosas. Aquí tes só algúns pratos nos que paga a pena engadir para a exhaustividade do xenxibre:
- Ás (xenxibre);
- Pollo Marinovka e outra carne;
- Preparación de peixes e mariscos;
- Delicioso té (o xenxibre vai ben con mel).
- Krasnovka (Para preparar esta tintura, debes mercar as follas da planta na farmacia e verte con vodka. En dúas culleres de sopa de follas de cola 0,5 litros de alcol.
- Allo (tintura moi boa. Para a súa preparación necesitas allo ralado e 0,5 litros de vodka);
- O ginseng (as tinturas desta instalación xa se venden en farmacias);
- Nettle, Calamus, tomiño.
Feito interesante: os camiños das persoas poden aumentar facilmente a potencia. Pero non deberían abusar deles. Sempre nos foros falan do uso da mostaza. Lubrique o estómago con aceite e une unha mostaza que está mergullada en auga morna. Debe manterse durante 5-10 minutos. Este método popular é agresivo e a miúdo non se recomenda levalo a cabo.
Publicouse un novo remedio en Internet, grazas a que podes desfacerse dos problemas urxentes por pouco tempo. O dispositivo funciona en altas frecuencias e estimula activamente os receptores de escala. Como resultado, o pulso de emoción transfírese aos centros do cerebro e da medula espiñal, que son os responsables dos reflexos de xénero.